Рибні котлетки з тріски
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У хліба видалити кірки, м'якуш замочити у молоці. Цибулю очистити та розрізати на чотири частини. Філе тріски провернути разом із цибулею через м'ясорубку із середньою решіткою.
-
Крок 2
Віджати м'яку і додати у фарш. 2 яйця злегка збити та вилити у фарш. Додати кріп, сіль, перець і добре замісити. Забрати фарш в холодильник на .
-
Крок 3
Холодне вершкове масло|мастило| натерти на тертці і швидко змішати з фаршем. Мокрими руками сформувати котлети.
-
Крок 4
Яйця, що залишилися, збити в мисці. Панірувальні сухарі насипати на тарілку. Занурити котлету в яйце, а потім у сухарі. Так само вчинити з усім фаршем.
-
Крок 5
Розігріти сковороду з оливковою олією та обсмажити котлети з обох боків до золотистої скоринки. Перекласти котлети на лист і поставити в духовку, розігріту до 170 градусів, на .
-
Крок 6
Подавати, полив розтопленим вершковим маслом або соусом тартар.
Поживна цінність
- Калорії
- 506 ккал
- Протеїни
- 38 г
- Жири
- 31 г
- Вуглеводи
- 19 г