Перейти до вмісту

Рибне печене з овочами, анчоусами та томатним соусом

Рибне печене з овочами, анчоусами та томатним соусом
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
3
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Очистити та нарізати шматками рибу. Обсмажувати на оливковій олії з подрібненою цибулею, сіллю та перцем. Додати вино і дати випаруватись. Додати каперси, анчоуси, маслини та томатний соус.

  2. Крок 2

    Готувати під кришкою у духовці, розігрітій до 180 градусів.

  3. Крок 3

    Готову тріску посипати кедровими горішками.

Поживна цінність

Калорії
208 ккал
Протеїни
30 г
Жири
7 г
Вуглеводи
5 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Рибне печене з овочами, анчоусами та томатним соусом

Як вийшло?

Відгуки