Черепашки, фаршировані крабовим м'ясом
Як приготувати
-
Крок 1
Макарони (великі мушлі) відварити майже до готовності, злити воду, охолодити.
-
Крок 2
Обсмажити дрібно нарізану цибулю, додати крабове м'ясо, натерте на тертці, обсмажити всі разом , помішуючи, посолити, поперчити.
-
Крок 3
Деко змастити олією. Наповнити кожну черепашку крабовим м'ясом, викласти на деко. Посипати тертим сиром та поставити в добре розігріту духовку. Запікати, поки сир повністю не розплавиться.
Поживна цінність
- Калорії
- 268 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 17 г
