Рагу з яловичини із сухофруктами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Оливкову олію розігрійте на сильному вогні у великому казанку. Яловичину наріжте на кубики, посоліть і поперчіть. Обсмажуйте шматочки яловичини , потім викладіть на тарілку.
-
Крок 3
Курагу наріжте на четвертинки, а чорнослив - навпіл. Яловичину разом з бульйоном, чорносливом, курагою, родзинками, петрушкою, кінзою, орегано, мускатним горіхом, кайєнським перцем, імбиром, шавлією та апельсинами додайте в казанок. Доведіть до кипіння, потім нудьте на повільному вогні .
-
Крок 4
Овочі, що залишилися, почистіть і крупно наріжте. Додайте в рагу і томіть на повільному вогні ще годину
Поживна цінність
- Калорії
- 599 ккал
- Протеїни
- 29 г
- Жири
- 34 г
- Вуглеводи
- 45 г
Схожі рецепти
Що подати до цієї страви
Відгуки
Теми
У добірках
Інші рецепти з цими інгредієнтами
- Апельсини
- Говяжа вирізка
- Картопля
- Кольрабі
- Курага
- Листя петрушки
- Листя шавлії
- Мелений кайєнський перець
- Морква
- Мускатний горіх
- Пастернак
- Родзинки
- Рублена кінза (коріандр)
- Ріпа
- Ріпчаста цибуля
- Свіже подрібнене листя орегано
- Стебло селери
- Тертий корінь імбиру
- Цукіні
- Часник
- Червоне сухе вино
- Чорнослив без кісточок
- Яловичий бульйон