Основні Страви

Нирки Ягнят На Грилі

Image
  • Час на підготовку
    240 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

за смаком
штуки
стебла

Харчова цінність

  • Калорії
    1379
  • Протеїни
    206
  • Жири
    61
  • Вуглеводи
    2

Інструкція приготування

Як гарнір добре використовувати відварену картоплю, яку можна обсмажити на грилі і подавати з тим же соусом, що і нирки, або просто з філе анчоуса.

1 Крок

У невелику миску покласти подрібнені анчоуси та видавити сік одного лимона. Обірвати зі стебел листочки розмарину і подрібнити, додати дві столові ложки розмарину до анчоусів, а решту відставити.

2 Крок

Нирки (попередньо на пару годин їх потрібно замочити у воді із соком другого лимона та сіллю) розрізати навпіл і насадити на дерев'яні шпажки. Посипати розмарином, збризнути оливковою олією і поставити в холодильник на годину.

3 Крок

Розігріти гриль, нирки посолити та поперчити. Обсмажити на грилі по три хвилини з одного боку і по дві з іншого, викласти на блюдо. Відразу подавати, полив соусом з оливкової олії, змішаної з розмарином та анчоусами.

Вам також може сподобатися