Паста Примавера, посипана сухариками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Приготуйте пасту згідно з інструкцією на упаковці.
-
Крок 2
Тим часом, у великій каструлі доведіть до кипіння підсолену воду; варіть у ній зелену квасолю протягом Помістіть квасолю в друшляк і промийте під холодною водою.
-
Крок 3
Розігрійте 2 столові ложки олії на великій сковороді на середньому вогні. Покладете в неї зелену квасолю, цибулю, часник і мелений червоний перець і готуйте під кришкою Додайте цукіні, перець, базилік та орегано та готуйте без кришки ще або поки овочі не приготуються до стану аль денте; не перетримуйте. Приправте сіллю до смаку.
-
Крок 4
Нагрійте 1 столову ложку масла, що залишилася, на іншій сковороді на середньому вогні. Покладіть у неї хлібні сухарики і смажте їх до золотистої скоринки близько
-
Крок 5
Змішайте пасту із овочами; посипте сухариками, сиром, полийте оливковою олією та подавайте до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 326 ккал
- Протеїни
- 10 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 48 г