Перейти до вмісту

Озерна форель на вугіллі

Озерна форель на вугіллі
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Форель середнього розміру (150-200 г) почистити, випатрати, добре промити. На філейній частині, через шкуру, зробити невеликі (0,5 см) надрізи, по 3-4 з кожного боку, рясно полити соком лимона, сильно посолити, поперчити, посипати меленим сумахом, злегка побризкати оливковою олією (краще спрей-масло або змастити пучком зелені, змоченим у маслі). Відставити у холодильник на .

  2. Крок 2

    Пробити через пащу по хребту кожну рибу, хвости обмотати фольгою.

  3. Крок 3

    На підготовлене вугілля поставити рибу. Смажити . Паралельно, на гратах гриль розігріти жаростійку страву, на дно викласти рубану цибулю, крупно-рубану зелень, часник, запашний перець, лавровий лист. У 100 г окропу розвести 10 г червоного винного оцту з сіллю і цукром. Влити у блюдо. Не знімаючи з шампурів, переставити форель на блюдо, запечатати фольгою і залишити на решітці на .

  4. Крок 4

    Подавати на шампурах, посипавши меленим сумахом із зеленню, із соусом наршараб.

Поживна цінність

Калорії
1054 ккал
Протеїни
194 г
Жири
25 г
Вуглеводи
11 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Озерна форель на вугіллі

Як вийшло?

Відгуки