Перейти до вмісту

Овочева лазіння з цукіні з рикоттою та соусом песто

Овочева лазіння з цукіні з рикоттою та соусом песто
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
7
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Остудіть 500 мл води; відріжте кінці цукіні (вони не знадобляться), потім відріжте по 3 см з обох боків цукіні; очистіть ці частини від насіння та відварюйте їх у киплячій підсоленій воді протягом 2-х хвилин; остудіть у крижаній воді.

  2. Крок 2

    Центральну частину цукіні розріжете вздовж пластинами товщиною 2 мм, викладете на лист, трохи збризкайте оливковою олією, посоліть, поперчіть і запікайте в розігрітій до 180 градусів духовці протягом .

  3. Крок 3

    Роздавіть і очистіть часник, пармезан натріть на дрібній тертці, дрібно порубайте петрушку, відокреміть жовток від білка.

  4. Крок 4

    Просушіть відварені частини цукіні рушником, покладіть в окрему ємність, додайте листя базиліка (залишіть 5–6 листочків на прикрасу), часник, 1/3 натертого пармезану, 100 мл оливкової олії, кедрові горіхи, посоліть, поперчіть і пробийте .

  5. Крок 5

    Змішайте в однорідну масу рикотту, 2/3 пармезану (трохи пармезану залиште), петрушку, жовток, 1 столову ложку оливкової олії, дрібку солі та перцю; в'ялені помідори наріжте великими шматками.

  6. Крок 6

    У глибоке блюдо викладіть шарами половину запечених смужок цукіні, соусу песто, сирної маси і в'ялених помідорів, потім смужки цукіні, песто, сирну масу і в'ялені помідори, що залишилися, присипте зверху пармезаном.

  7. Крок 7

    Прикрасьте блюдо листям базиліка та подавайте.

Поживна цінність

Калорії
1189 ккал
Протеїни
43 г
Жири
98 г
Вуглеводи
37 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Овочева лазіння з цукіні з рикоттою та соусом песто

Як вийшло?

Відгуки