Основні Страви

Відбивні З Курячого Стегна З Аджикою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    376
  • Протеїни
    31
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

1 Крок

Курячі стегна помити, просушити та вирізати кісточки, як показано у відео. Добре відбити, поклавши шкірою на дошку, кожен шматочок натерти грузинською аджикою.

2 Крок

На розігріту сковороду налити олію. Поки олія розігрівається, збити 1 яйце, посолити.

3 Крок

М'ясо вмочувати в борошно, потім в яйце і викладати на сковороду.

4 Крок

Смажити до золотистої скоринки приблизно по п'ять хвилин із кожного боку.

Вам також може сподобатися