Перейти до вмісту

Гострі перепілки з імбиром, корицею та апельсинами

Гострі перепілки з імбиром, корицею та апельсинами
Приготування
2 год 30 хв
Інгредієнтів
15
Кроків
5

Як приготувати

Порада

Якщо немає грилю, перепілок можна просто посмажити на добре прогрітій сковороді з невеликою кількістю олії.
  1. Крок 1

    Подрібнити в кавомолці паличку кориці, горошини чорного перцю, гвоздику, насіння чебрецю та коріандру. Висипати прянощі у велику миску, додати паприку, кайенський перець, імбир, сіль, кінзу, тиск часник, масло і ретельно розмішати.

  2. Крок 2

    Тушки перепілок обмазати приготовленою пастою з прянощів і помістити в пакет, що герметично закривається. Маринувати птахів у холодильнику .

  3. Крок 3

    За до початку приготування перепілок помірно розігріти газовий гриль.

  4. Крок 4

    Насадити перепелині тушки на рожен і готувати в грилі .

  5. Крок 5

    Подавати з часточками лимона та апельсина.

Поживна цінність

Калорії
550 ккал
Протеїни
59 г
Жири
26 г
Вуглеводи
18 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гострі перепілки з імбиром, корицею та апельсинами

Як вийшло?

Відгуки