Кролик з перепілками, гарбузом та персиками
Як приготувати
-
Крок 1
Гарбуз очистити від шкіри та насіння і нарізати великими кубиками. Також нарізати персики. Кролика обробити на 8 частин, перепілок розрізати навпіл.
-
Крок 2
У глибокій сковороді розжарити топлену олію і обсмажити на ній м'ясо з усіх боків протягом декількох хвилин до коричневої скоринки. Додати очищені зубчики часнику та смажити, помішуючи, ще три-чотири хвилини.
-
Крок 3
Додати сік та цедру апельсина, херес, лавровий лист та гілочки чебрецю. Посолити, поперчити та довести рідину до кипіння.
-
Крок 4
Додати.
-
Крок 5
Через додати шматочки персика і не накриваючи фольгою повернути в духовку ще на .
-
Крок 6
З цілої головки часнику зрізати верхівку і обсмажити зріз на сковороді разом із гілочкою чебрецю. Прикрасити їй готову страву.
Поживна цінність
- Калорії
- 577 ккал
- Протеїни
- 60 г
- Жири
- 25 г
- Вуглеводи
- 23 г