Перейти до вмісту

Восьминіг з бататом

Восьминіг з бататом
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
17
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Червону цибулю нарізати товстими півкільцями, збризкати оливковою олією, посолити і поперчити і відправити в духовку, розігріту до 180 градусів, на п'ятнадцять хвилин.

  2. Крок 2

    Туди ж відправити солодкий червоний перець, теж збризкавши його оливковою олією.

  3. Крок 3

    У підсоленій окропі відварити очищений і нарізаний великими кубиками батат протягом десяти хвилин.

  4. Крок 4

    Закип'ятити два літри підсоленої води з крупно нарубаною цибулею, селера і пореєм, лавровим листом і чорним перцем горошком. Відварити у цій воді восьминога протягом .

  5. Крок 5

    З перцю зняти шкірку і нарізати тонкою соломкою. З восьминога зняти шкірку та нарізати кубиками.

  6. Крок 6

    Збити оцет з оливковою олією, додати дрібно нарубаний часник і базилік. Змішати батат, соус, восьминога, перці, печену цибулю та оливки, з яких можна попередньо видалити кісточки.

Поживна цінність

Калорії
555 ккал
Протеїни
37 г
Жири
29 г
Вуглеводи
41 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Восьминіг з бататом

Як вийшло?

Відгуки