Основні Страви

Осетрина По-Італійськи

Image
  • Час на підготовку
    45 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
штук
зубчика
склянок
штук
стебел
пучків
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    714
  • Протеїни
    31
  • Жири
    53
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

1 Крок

Дуже дрібно нарізати середню цибулю, моркву, стебло селери, трохи петрушки, зубчик часнику та каперси. Половину нарізаних овочів викласти в миску, викласти стейки з осетрових риб, а зверху покласти другу половину овочів, перець та пару лаврових листів. Додати вино і трохи оливкової олії, залишити маринуватися на кілька годин.

2 Крок

Підготувати бульйон із хрящової, жирової частини тощо. На сковороді розігріти трохи олії з часником та петрушкою, у гарячому вигляді додати 2–3 ст. л. бульйону та гасити.

3 Крок

Потім вийняти осетрину з маринаду і перекласти в каструлю, накрити кришкою і залишити на 2-3 хвилини на середньому вогні. При необхідності додати ще 2-3 ложки бульйону.

4 Крок

Відфільтрувати вино з маринаду, вилити приблизно половину в каструлю і гасити 5-6 хвилин.

5 Крок

Додати нарізані помідори і, коли вони зів'януть (2-3 хвилини), додати томатний соус. Готувати на середньому чи повільному вогні під кришкою. Зняти кришку, щоб соус загуснув. Страва готова, коли оливкова олія почне плавати.

6 Крок

Подавати, посипавши дрібно нарізаною петрушкою. За бажання можна додати трохи нарізаного гострого перцю.

Вам також може сподобатися