Основні Страви
Нерка Зі Спаржею Та Оливковою Сальсою
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування25 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії425
-
Протеїни40
-
Жири26
-
Вуглеводи8
Інструкція приготування
1 Крок
Обсмажити на мангалі нерку з двох сторін до стану medium well, (т.к нерка та риба, яка буде суха, тому смажити до повної готовності її не потрібно), додати сіль і перець.
2 Крок
Окремо на сковороді обсмажити спаржу, солити та перчити наприкінці.
3 Крок
Для приготування сальси: оливки, маслини та петрушку покришити дрібно ножем та заправити олією, додати сіль та перець за смаком.
4 Крок
На тарілку викласти спаржу, зверху обсмажену нерку та прикрасити сальсою та часточкою лимона.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ