Перейти до вмісту

Наваристий суп з яловичими тефтелями

Наваристий суп з яловичими тефтелями
Наваристий суп з яловичими тефтелями наповнює дім затишком і апетитними ароматами. Солодка морква, духмяна петрушка та пікантний часник гармонійно переплітаються з насиченим м’ясним смаком. М’які тефтелі й овочі створюють в супі особливу, домашню щедрість. Кожна ложка дарує тепло та відчуття турботи, ідеально підходить для сімейного обіду.
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Для особливої ніжності тефтелей додайте у фарш ложку холодної води або вершків. А помідори спробуйте спершу ошпарити та зняти шкірку — так суп набуде особливої ніжної текстури й чистого смаку.
  1. Крок 1

    Дрібно нарізати цибулю, натерти на великій терці моркву і нарізати невеликими шматочками весь часник.

  2. Крок 2

    Обсмажити цибулю до напівготовності. Частину його відкласти на фарш.

  3. Крок 3

    У цибулю всипати натерту моркву та часник - тушкувати на середньому вогні хвилин 7, періодично помішуючи. Нарізати помідори кубиками і додати в сковороду. Гасити ще на повільному вогні. Посолити, поперчити та ретельно перемішати.

  4. Крок 4

    Нарізати петрушку (коріння - в бульйон, листя - на фарш).

  5. Крок 5

    У мисці змішати фарш, яйце, петрушку, цибулю. Посолити та поперчити. Сформувати з фаршу тефтелі.

  6. Крок 6

    У киплячу воду опустити тефтелі і варити .

  7. Крок 7

    Потім опустити в бульйон нарізану кубиками картоплю і варити хвилин 10.

  8. Крок 8

    Додати в суп тушковані овочі та варити до готовності.

Поживна цінність

Калорії
237 ккал
Протеїни
10 г
Жири
17 г
Вуглеводи
12 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Наваристий суп з яловичими тефтелями

Як вийшло?

Відгуки