Перець, фарширований баранячим та яловичим фаршем
Як приготувати
-
Крок 1
Поставити варити рис.
-
Крок 3
Відсунути цибулю з приправами, додати на вільну половину обидва види фаршу потроху, щоби все рівномірно просмажилося.
-
Крок 4
Додати томати разом із соком, томатну пасту, родзинки та чилі перець, тушкувати без кришки , потім остудити.
-
Крок 5
Розігріти духовку до 180 градусів.
-
Крок 6
Змішати суміш із рисом, пармезаном, горішками та зеленню.
-
Крок 7
Розрізані навпіл перці (без насіння) заповнити начинкою і викласти в лист з папером для запікання.
-
Крок 8
Закрити фольгою та випікати .
-
Крок 9
Потім зняти фольгу та випікати ще .
-
Крок 10
Потім за бажанням присипати сиром і потримати ще близько .
Поживна цінність
- Калорії
- 341 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 19 г
- Вуглеводи
- 27 г