Основні Страви

М'яСо По-Манкентськи

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штуки
зубчика
штук
за смаком
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    391
  • Протеїни
    19
  • Жири
    29
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Баклажани розрізати вздовж навпіл і замочити у холодній воді на півгодини. Потім нарізати скибочками завтовшки приблизно 5 мм. Обсмажити на олії до готовності.

2 Крок

Баранину (можна використовувати яловичину) нарізати брусочками, обсмажити до утворення рум'яної скоринки. Додати дрібно нарізану цибулю і смажити 10-15 хвилин. Потім додати помідори, нарізані невеликими часточками. Гасити ще 15 хвилин з додаванням дрібно нарізаного часнику та лаврового листа. Посолити та поперчити, додати спеції до смаку.

3 Крок

Наприкінці гасіння додати баклажани, всі разом гасити 5-7 хвилин.

4 Крок

Подати, посипавши зеленню.

Вам також може сподобатися