М'ясний горошок
Як приготувати
Порада
-
Крок 2
Після цього фарш замісити, як тісто, і покласти в керамічну або фарфорову посуд, яку треба поставити в холодне місце.
-
Крок 3
Через годину перекласти фарш у глибоку сковороду, змащену жиром, і, помішуючи ложкою, обсмажувати доти, доки випарується волога і фарш стане розсипчастим.
-
Крок 4
Обсмажене м'ясо залити томатом-пюре, розведеним невеликою кількістю води (1/3 склянки).
-
Крок 5
Каструлю закрити кришкою і на невеликому вогні гасити .
-
Крок 6
Окремо приготувати картопляне пюре: зварити картоплю до готовності, додати молоко, жовток і потовкти.
-
Крок 7
Подати пюре з м'ясним горошком.
Поживна цінність
- Калорії
- 278 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 14 г