Кололик фарширований
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
М'якуш задньої ноги або лопатки відокремити від кісток.
-
Крок 2
Зварити з кісток бульйон та процідити. М'ясо двічі пропустити через м'ясорубку.
-
Крок 3
У подрібнене м'ясо додати зварену пшеничну крупу, сирі яйця, сіль, перець і протягом збивати до однорідної маси.
-
Крок 4
Розділити масу на кульки завбільшки з куряче яйце.
-
Крок 5
Окремо приготувати начинку. Рис перебрати, промити та зварити до напівготовності.
-
Крок 6
Рис, дрібно нарізану та обсмажену цибулю, дрібно нарізану зелень петрушки, сіль, перець добре перемішати.
-
Крок 7
У підготовлених кульках зробити поглиблення, покласти туди начинку та надати їм колишню форму.
-
Крок 8
У проціджений бульйон покласти очищену, промиту і потім крупно нарізану картоплю, обсмажену дрібно нарізану цибулю і томатне пюре, довести бульйон до кипіння, після чого покласти в суп м'ясні кульки і варити їх до тих пір, поки вони не спливуть на поверхню бульйону.
-
Крок 9
Подати суп, посипавши дрібно нарізаною зеленню петрушки.
Поживна цінність
- Калорії
- 268 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 18 г