Основні Страви
Морська Мова Під Лимонним Соусом
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій2 Осіб
Інгредієнти
столові ложки
шматка
за смаком
г
пучків
за смаком
г
Харчова цінність
- Калорії432
- Протеїни23
- Жири31
- Вуглеводи15
Інструкція приготування
Можна подавати із каперсами.
1 Крок
Посолити, поперчити філе, обваляти в борошні з двох сторін і обсмажити на олії (1-2 хвилини).
2 Крок
Викласти на тарілку. На сковороді з маслом обсмажити скибочки лимона, всипати дрібно порубану зелень. Забрати з вогню, посолити, поперчити. Полити рибу олією із зеленню та подавати.