Перейти до вмісту

Морські гребінці з петрушкою

Морські гребінці з петрушкою
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Гребінці ретельно промити, обсушити за допомогою паперового рушника. Часник та петрушку дрібно порубати.

  2. Крок 2

    В окремій ємності змішати оливкову олію, часник та петрушку. Обваляти в суміші, що вийшла, гребінці і прибрати в холодильник на .

  3. Крок 3

    Розігріти на сильному вогні сковороду, зменшивши його трохи безпосередньо перед приготуванням гребінців. Гребінці обсмажувати по з кожного боку.

  4. Крок 4

    Готові гребінці розкласти по тарілках, збризкати лимонним соком і відразу подавати.

Поживна цінність

Калорії
367 ккал
Протеїни
29 г
Жири
23 г
Вуглеводи
13 г

Відгуки