Основні Страви

Мідії По-Чорногірськи

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

г
зубчика
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    468
  • Протеїни
    28
  • Жири
    26
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

1 Крок

Мідії ретельно промийте, все, що залишилося на раковині (водорості тощо), видаліть. У сковороді розігрійте оливкову олію (вогонь трохи вище середнього), злегка обсмажте в ній цибулю з часником.

2 Крок

Додайте в каструлю мідії, потім біле вино, поперчіть, але НЕ СОЛИТЬ! Пам'ятайте, у мідіях і так солона морська вода, в якій вони й готуватимуться.

3 Крок

Готуватимуться мідії орієнтовно 5-6 хвилин. У процесі приготування вони повинні почати розкриватися, і з них повинна витікати вода. За дві хвилини до готовності всипте хлібні крихти.

Вам також може сподобатися