Основні Страви

Блакитні Мідії По-Норвезьки

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    861
  • Протеїни
    60
  • Жири
    45
  • Вуглеводи
    48

Інструкція приготування

«Кухня. Остання битва". На конкурс”. Норвезька кухня

1 Крок

Почистити мідії щіткою, щоб видалити пісок. До вживання придатні тільки живі мідії, тому переконайтеся, що раковини закриті. Раковини, які не закриваються, слід викинути.

2 Крок

Цибулю-шалот дрібно нарізати і обсмажити в оливковій олії.

3 Крок

Дрібно нашаткувати селеру, цибулю-порей і фенхель.

4 Крок

Мідії покласти в каструлю, залити вершками та поставити на сильний вогонь, посолити (сіль швидше випарює вершки). Додати вино, селеру, цибулю-порей і фенхель. Довести до кипіння і зменшити вогонь.

5 Крок

Закинути обсмажену цибулю-шалот і дрібними кільцями нашаткований перець чилі в каструлю з мідіями. Через 3-4 хвилини струсити каструлю (закрити кришкою заздалегідь). Таким чином, ви просто ефективно перемішаєте мідії, щоб вони рівномірно прогрілися.

6 Крок

Випарити алкоголь. Потримати мідії на вогні ще 3-4 хвилини, доки раковини не розкриються.

7 Крок

Подавати з вершковим бульйоном (який вийшов) та лимоном.

Вам також може сподобатися