Манті з томатним соусом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Звішіть тісто. З’єднайте яйця з 1/3 склянки води, оливкової олії та солі, збийте виделкою.
-
Крок 2
Частиною додайте просіюване борошно і замісіть м'яке еластичне тісто, яке не прилипає до ваших рук.
-
Крок 3
Накрийте тісто рушником і залиште на .
-
Крок 4
Тим часом підготуйте начинку. Очистіть і натерте лампочку на тонкій тарілці, ви можете подрібнити блендер.
-
Крок 5
Змішайте все фарш з цибулею, подрібнену петрушку, сіль і перець, ретельно перемішайте.
-
Крок 6
Розкачайте тісто в тонкий шар і нарізайте на невеликі однакові квадрати (в оригіналі з боку 1 см).
-
Крок 7
Покладіть начинку для кожного квадрата і поєднуйте всі чотири краї тіста один з одним. Готуйте мантії в солоній воді приблизно через після кипіння.
-
Крок 8
Приготуйте соус. У сковороді нагрійте масло оливковою.
-
Крок 9
Покладіть часник і імбир. Смажити, помішуючи, .
-
Крок 10
Налийте томатний сік, додайте цукор, перець, сіль і доведіть до кипіння.
-
Крок 11
Покладіть сушений базилік і чебрець і тушкуйте, помішуючи ще - до загустіння.
-
Крок 12
Подавати Манті з соусом.
Поживна цінність
- Калорії
- 874 ккал
- Протеїни
- 36 г
- Жири
- 47 г
- Вуглеводи
- 77 г