Перейти до вмісту

Мантапур

Мантапур
Мантапур — це гармонія ароматного яловичого бульйону та ніжних м’ясних мантиків, огорнутих тонким домашнім тістом. У кожній ложці — тепло обсмаженої цибулі, свіжість петрушки та легка пікантність часнику. Подається мантапур із мацуном, який надає кремову легкість, а прозорий бульйон акцентує м’ясний характер цієї страви.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Для максимальної ніжності тіста використовуйте тільки гарячу воду під час замішування. Яловичину обирайте помірно жирну — тоді фарш не буде сухим і збереже природний сік усередині мантів.
  1. Крок 1

    З кісток яловичини зварити бульйон, а м'якоть двічі пропустити через м'ясорубку.

  2. Крок 2

    У подрібнене м'ясо додати дрібно нарізану і обсмажену на олії цибулю, зелень петрушки, перець, сіль і ретельно перемішати.

  3. Крок 3

    Борошно просіяти через сито, зробити в ньому лійкоподібне заглиблення, влити яйця, трохи води і швидко замісити тісто.

  4. Крок 4

    Підготовлене тісто розкотити на два шари завтовшки 1-2 мм.

  5. Крок 5

    На відстані 1-2 см від краю пласта покласти з невеликими проміжками шматочки фаршу вагою 8-10 грам.

  6. Крок 6

    Тісто навколо фаршу змастити яйцем, потім накрити фарш другим пластом тіста і круглою виїмкою вирізати кружечки тіста разом із фаршем: краї кружечків ретельно защипати, щоб фарш не випав.

  7. Крок 7

    Приготовлені манти опустити в гарячий проціджений бульйон і при слабкому кипінні варити доти, поки вони не спливуть на поверхню бульйону.

  8. Крок 8

    Подати манти политими мацуном, з подрібненим часником, м'ясний бульйон подати окремо.

Поживна цінність

Калорії
274 ккал
Протеїни
16 г
Жири
15 г
Вуглеводи
20 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Мантапур

Як вийшло?

Відгуки