Основні Страви

Лосось З Овочами У Медовому Соусі

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    322
  • Протеїни
    24
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

Почистити та нарізати селеру, гриби, моркву. Посолити та додати італійські трави та оливкову олію. Перемішати.

2 Крок

Рибу посолити, поперчити і викласти на деко разом із овочами.

3 Крок

Приготувати соус. Вершкове масло, зернисту гірчицю, соєвий соус і мед поставити на плиту. При постійному помішуванні довести до розтоплення олії.

4 Крок

Полити рибу та овочі остиглим соусом. Поставити у розігріту духовку до готовності. Приблизно 10-15 хвилин.

5 Крок

Подавати з овочами та соусом.

Вам також може сподобатися