Основні Страви

Лосось Теріяки З Овочами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
штуки
столових ложок
шматка
столові ложки
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    653
  • Протеїни
    38
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    64

Інструкція приготування

1 Крок

Розігріти духовку до 180 градусів

2 Крок

У форму для випічки викласти моркву, порізану кружальцями, капусту броколі, почищені гриби, полити олією, посолити і добре перемішати. У центр покласти почищений від шкірки та кісток стейк лосося.

3 Крок

У середній мисці змішайте коричневий цукор, соєвий соус, мед та насіння кунжуту до однорідної маси. Полийте цим соусом шматочки риби.

4 Крок

Випікайте протягом 15-20 хвилин|мінути|.

Вам також може сподобатися