Основні Страви

Лосось Із Апельсиновою Заправкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

головки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    945
  • Протеїни
    50
  • Жири
    78
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

1 Крок

У велику неметалеву миску вилийте олію та покладіть філе лосося. Маринуйте періодично перевертаючи протягом 20 хвилин.

2 Крок

Розігрійте гриль, грати змастіть маслом з маринаду, масло, що залишилося, більше не знадобиться. Приправте філе сіллю з обох боків і смажте на грилі по 4 хвилини з кожного боку до готовності (м'якуш повинен легко ділитися на пластівці).

3 Крок

Поки риба смажиться, приготуйте олійно-оцтову заправку. Поріжте цибулю, видавіть сік апельсина і відріжте 3 смужки шкірки. Дрібно порубайте шкірку, у мисці змішайте апельсиновий сік, бальзамічний оцет, олію та дрібку солі. Додайте шалот та цедру апельсина.

4 Крок

Подавайте лосось на стіл, виклавши на підігріту страву та запропонувавши заправку окремо.

Вам також може сподобатися