Ломо а-ла пім'єнта (м'ясо по-аргентинськи)
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
М'ясо помити, обсушити і нарізати поперек волокон медальйонами завтовшки близько 4 см. Обмотати мотузкою, щоб м'ясо не втрачало форму. Присипати перцем. Перемішати добре і залишити маринуватися на .
-
Крок 2
На сковороді з розігрітою вершковою олією «запечатати» шматочки м'яса. Щоб олія не горіла, капнути трохи олії. Обсмажити на сильному вогні до утворення з усіх боків гарної скоринки. Перевертати м'ясо потрібно щипцями або лопаткою, ні в якому разі не можна використовувати вилку, інакше витече весь сік. Прибрати м'ясо на час приготування соусу в інший посуд. У цій же сковороді приготувати соус.
-
Крок 3
Для соусу помити та нарізати гриби. У сковороді обсмажити чорний перець. Додати гриби та смажити . Нарізати цибулю кубиками і також додати до грибів. Накрити кришкою, гасити близько на слабкому вогні.
-
Крок 4
Додати до грибів вершки та добре перемішати до однорідності. Довести соус до кипіння, посолити. Постійно помішуючи, дати покипіти близько .
-
Крок 5
У приготований соус перекласти м'ясо, додати орегано та перешкодити. Накрити кришкою, гасити . Вимкнути вогонь і дати страві трохи охолонути під закритою кришкою.
-
Крок 6
Подавати страву теплим і рясно литим соусом, з гарніром із овочевого пюре або гратена.
Поживна цінність
- Калорії
- 358 ккал
- Протеїни
- 38 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 8 г