Основні Страви

Філе Телятини З Картоплею

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    530
  • Протеїни
    38
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    39

Інструкція приготування

1 Крок

Картопля вимити, покласти в каструлю з киплячою водою і варити 15 хвилин. Злити воду та залишити картоплю в каструлі підсихати на 5 хвилин.

2 Крок

Зняти шкірку з гарячої картоплі за допомогою вилки або кухонного ножа. Зберігати картоплю у теплі, щоб полегшити подальшу обробку.

3 Крок

Гаряча картопля натерти на дрібній тертці. Змішати з жовтком і 30 г масла, приправити сіллю, перцем і мускатним горіхом, вимісити тісто.

4 Крок

Тісто покласти в кулінарний мішечок і зробити трояндочки, видавивши картопля в змащену олією форму. Запікати 15 хвилин|мінути| в духовці при температурі 180 градусів.

5 Крок

Моркву очистити, бадилля відрізати так, щоб залишилися зелені пагони завдовжки 2 см. Брокколі вимити, розділити на суцвіття. Бланшувати овочі 3 хвилини в киплячій солоній воді, а потім дати їй стекти. Перед подачею на стіл занурити овочі в розтоплену олію, посолити та поперчити.

6 Крок

М'ясо посолити та поперчити. Розігріти вершкове та рослинне масло, обсмажити філе до утворення скоринки. Додати нарізану кубиками цибулю, бульйон і вино і тушкувати під кришкою 15 хвилин на слабкому вогні. Вийняти м'ясо та охолодити. Соус пропустити через сито, долити вершки та уварити. Посолити та поперчити.

7 Крок

Нарізати м'ясо і подати його з овочами та соусом.

Вам також може сподобатися