Перейти до вмісту

Філе телятини з картоплею

Філе телятини з картоплею
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
16
Кроків
7
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Картопля вимити, покласти в каструлю з киплячою водою і варити . Злити воду та залишити картоплю в каструлі підсихати на .

  2. Крок 2

    Зняти шкірку з гарячої картоплі за допомогою вилки або кухонного ножа. Зберігати картоплю у теплі, щоб полегшити подальшу обробку.

  3. Крок 3

    Гаряча картопля натерти на дрібній тертці. Змішати з жовтком і 30 г масла, приправити сіллю, перцем і мускатним горіхом, вимісити тісто.

  4. Крок 4

    Тісто покласти в кулінарний мішечок і зробити трояндочки, видавивши картопля в змащену олією форму. Запікати в духовці при температурі 180 градусів.

  5. Крок 5

    Моркву очистити, бадилля відрізати так, щоб залишилися зелені пагони завдовжки 2 см. Брокколі вимити, розділити на суцвіття. Бланшувати овочі в киплячій солоній воді, а потім дати їй стекти. Перед подачею на стіл занурити овочі в розтоплену олію, посолити та поперчити.

  6. Крок 6

    М'ясо посолити та поперчити. Розігріти вершкове та рослинне масло, обсмажити філе до утворення скоринки. Додати нарізану кубиками цибулю, бульйон і вино і тушкувати під кришкою на слабкому вогні. Вийняти м'ясо та охолодити. Соус пропустити через сито, долити вершки та уварити. Посолити та поперчити.

  7. Крок 7

    Нарізати м'ясо і подати його з овочами та соусом.

Поживна цінність

Калорії
530 ккал
Протеїни
38 г
Жири
24 г
Вуглеводи
39 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Філе телятини з картоплею

Як вийшло?

Відгуки