Листя поленти з овочевим мільфеєм та соусом з коріандру
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для листя поленти викладіть квадратну форму зі стороною 20 см харчовою плівкою або фольгою. Влийте 300 мл молока і бульйон у сотейник, доведіть до кипіння на середньому вогні і тонким струмком, інтенсивно розмішуючи, всипте поленту. Зменшіть вогонь та готуйте, продовжуючи помішувати, . Зніміть з вогню, додайте 1 столову ложку вершкового масла і пармезан. Розподіліть масу тонким шаром у підготовленій формі, дайте застигнути протягом кількох годин, потім виріжте 16 листків за допомогою форм для печива. Розігрійте 2 столові ложки рослинної олії в сковороді і обсмажте листя поленти з двох боків до золотистої скориночки. Викладіть на кухонний рушник.
-
Крок 2
Для овочевого мільфея відкладіть 20 грам цукіні, решту наріжте на 12 дисків, посоліть і поперчіть. Розігрійте 1 столову ложку олії в сковороді і обсмажте диски з двох сторін до золотистої скоринки. Викладіть на кухонний рушник.
-
Крок 3
Для бурякового рагу відваріть та очистіть буряк, наріжте його на дрібні кубики. Розігрійте 0,5 столові ложки вершкового масла в сковороді і пасеруйте половину цибулі до прозорості. Додайте буряк і чебрець, зніміть з вогню, введіть 1 столову ложку маскарпоне. Дайте трохи охолонути, потім додайте половину натертої моцарели. Посоліть і поперчіть до смаку.
-
Крок 4
Для рагу з зеленого горошку розігрійте 0,5 столові ложки вершкового масла в сковороді і пасеруйте цибулю, що залишилася, до прозорості. Додати зелений горошок і м'яту, зніміть з вогню, введіть 1 столову ложку маскарпоне. Дайте трохи охолонути, потім додайте моцареллу, що залишилася. Посоліть і поперчіть до смаку.
-
Крок 5
Для овочевої вермішелі дрібно наріжте жовтий і зелений цукіні, моркву, червоний і жовтий болгарський перець. Замочіть овочі в 2 чайних ложках молока, що залишилися, на , потім промокніть кухонним рушником, обваляйте в борошні і обсмажте у фритюрі до золотистого кольору.
-
Крок 6
Для соусу з коріандру бланшуйте коріандр, потім пюрируйте його разом із вершками. Пропустіть соус через сито, посоліть до смаку.
-
Крок 7
Для подачі поставте маленьке кулінарне кільце до центру тарілки. Покладіть один диск цукіні на дно, потім 1/4 бурякового рагу, ще один диск цукіні, 1/4 рагу із зеленого горошку і накрийте третім диском цукіні. Акуратно приберіть металеве кільце. На верх мілфею з цукіні покладіть невелику кількість овочевої вермішелі, помідорку чері та лист м'яти. Розкладіть чотири листки полоенти навколо мільфея, додайте трохи соусу на тарілку. Аналогічно підготуйте ще три порції.
Поживна цінність
- Калорії
- 880 ккал
- Протеїни
- 20 г
- Жири
- 61 г
- Вуглеводи
- 64 г
Що подати до цієї страви
Відгуки
Теми
У добірках
Інші рецепти з цими інгредієнтами
- Буряк
- Вершкове масло
- Жирні вершки
- Жовтий солодкий перець
- Зелений горошок
- Листя м'яти
- Молоко
- Морква
- Овочевий бульйон
- Подрібнене листя м'яти
- Подрібнений свіжий чебрець
- Полента valsugana
- Помідори черрі
- Пшеничне борошно
- Ріпчаста цибуля
- Свіжа кінза (коріандр)
- Сир маскарпоне
- Сир моцарелла
- Тертий сир пармезан
- Цукіні
- Червоний солодкий перець