Супи

Легкий Молочний Гороховий Суп Із Травами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

гілочок
мл
зубчиків
гілочки
столових ложок
столові ложки
за смаком
чайні ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    471
  • Протеїни
    10
  • Жири
    34
  • Вуглеводи
    34

Інструкція приготування

1 Крок

Розігріти сковороду і збризкати її оливковою олією. Покласти нарізані цибулю та часник, тушкувати до золотистого кольору. Посипати сіллю та чорним перцем і додати зелений горошок, трохи свіжої рубаної м'яти, кінзу та цукор і тушкувати, помішуючи, хвилину.

2 Крок

Закип'ятити молоко і дати йому охолонути. Зняти сковороду з вогню, дати суміші охолонути і покласти в блендер разом із молоком та цукровим піском. Змішати до отримання однорідної маси та процідити через сито.

3 Крок

Покласти суміш у каструлю і, помішуючи, довести до кипіння, після чого красиво полити вершками та олією. Додати в тарілку трохи нарізаної м'яти та кінзи. Подавати гарячим.

Вам також може сподобатися