Курячі тефтелі з квашеною капустою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Змішати до однорідного стану у блендері фарш, зелень, яйце, квашену капусту, сіль та спеції за смаком.
-
Крок 2
Нарізати цибулю та натерти на тертці моркву. Потім їх пропассерувати.
-
Крок 3
Взяти глибоку форму. Змастити дно форми оливковою олією, висипати першим шаром макарони (сухі), потім частину пасерованих овочів (цибулі і моркви), сформувати з фаршу кульки, укласти поверх макаронів і посипати частиною пасерованих овочів, що залишилася. Приготувати соус. Змішати 180 грам сметани зі столовою ложкою томатної пасти, додати сіль та спеції за смаком і трохи розбавити водою.
-
Крок 4
Залити все у формі соусом та поставити в духовку. Страва буде готова приблизно за .
Поживна цінність
- Калорії
- 862 ккал
- Протеїни
- 55 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 110 г