Основні Страви

Курячі Сигарети З Пекінською Капустою

Курячі Сигарети З Пекінською Капустою
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
чайних ложок
столові ложки
мл
головок
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    301
  • Протеїни
    27
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Добре промийте капусту.

Step 2
2 Крок

Розріжте на невеликі частини, покладіть в блендер і подрібніть.

Step 3
3 Крок

Складіть подрібнену пекінську капусту в глибоку миску.

Step 4
4 Крок

Додати м’ясо фарш і зламати яйце.

Step 5
5 Крок

Сіль і перець за смаком.

Step 6
6 Крок

Додайте 1 чайну ложку куркуми і ретельно перемішайте.

Step 7
7 Крок

Вилийте борошно, знову перемішайте.

Step 8
8 Крок

Сформуйте сигарети та обсмажте на сковороді з двох боків 1 хвилини. Вийміть у стійкі до тепла посуд.

Step 9
9 Крок

Нарізати лук.

Step 10
10 Крок

Натягніть моркву на грубому тарілці.

Step 11
11 Крок

Смажте овочі на одній сковороді.

Step 12
12 Крок

Додати томатну пасту.

Step 13
13 Крок

Вилийте воду, додайте сметану і перемішайте до однорідності. Сіль і перець за смаком.

Step 14
14 Крок

Вилийте обсмажування на мітках і вийміть духовку, попередньо нагріту до 200 градусів протягом 40 хвилин.

Step 15
15 Крок

Подавати з будь -яким гарніром.

Вам також може сподобатися