Перейти до вмісту

Голубці з молодої капусти

Голубці з молодої капусти
Голубці з молодої капусти — це ніжність весняних листків у поєднанні з соковитою начинкою з фаршу, відвареного рису та спецій. Делікатна підлива з томатної пасти, моркви й трішечки сметани додає страві особливої м’якості та аромату. Усе запікається під золотистою скоринкою, наповнюючи дім теплом та затишком традиційної кухні.
Приготування
1 год 26 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
15
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб капустяні листки не рвалися, не поспішайте — залиште молоду капусту в окропі ще на кілька хвилин. Для дієтичного варіанту замініть частину фаршу на гриби чи овочі, а підливу подавайте з кропом.
  1. Крок 1

    Підготувати будь-який фарш.

    Крок 1: Голубці з молодої капусти
  2. Крок 2

    До фаршу додати 1 куряче яйце, 1 натерту голівку цибулі. Посолити і поперчити до смаку.

    Крок 2: Голубці з молодої капусти
  3. Крок 3

    Додати відварений круглий рис. Все ретельно перемішати.

    Крок 3: Голубці з молодої капусти
  4. Крок 4

    Для того щоб листи капусти легко відокремлювалися, качан необхідно опустити в киплячу воду. Для зручності ніж встромити всередину качана.

    Крок 4: Голубці з молодої капусти
  5. Крок 5

    Відокремити листя капусти.

    Крок 5: Голубці з молодої капусти
  6. Крок 6

    Аркуш розрівняти. На край капусти викласти начинку.

    Крок 6: Голубці з молодої капусти
  7. Крок 7

    Згорнути конвертиком.

    Крок 7: Голубці з молодої капусти
  8. Крок 8

    Викласти голубці в жароміцний посуд.

    Крок 8: Голубці з молодої капусти
  9. Крок 9

    Другу цибулину нарізати дрібними кубиками.

    Крок 9: Голубці з молодої капусти
  10. Крок 10

    Моркву натерти на тертці.

    Крок 10: Голубці з молодої капусти
  11. Крок 11

    На добре розігрітій сковороді з олією обсмажити цибулю.

    Крок 11: Голубці з молодої капусти
  12. Крок 12

    Додати до цибулі моркву, обсмажити до золотистого кольору. Потім влити воду та ложку томатної пасти.

    Крок 12: Голубці з молодої капусти
  13. Крок 13

    Додати сметану і все перемішати. За бажанням можна посолити та поперчити.

    Крок 13: Голубці з молодої капусти
  14. Крок 14

    Готовою засмажкою полити зверху голубці та прибрати у розігріту до 200 градусів духовку. Запікати .

    Крок 14: Голубці з молодої капусти
  15. Крок 15

    Подавати до столу.

    Крок 15: Голубці з молодої капусти

Поживна цінність

Калорії
265 ккал
Протеїни
13 г
Жири
9 г
Вуглеводи
30 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Голубці з молодої капусти

Як вийшло?

Відгуки