Основні Страви

Курячі Серця Зі Шпинатом У Вершковому Соусі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    90 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
зубчика
столових ложок
головок
за смаком
мл
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    574
  • Протеїни
    44
  • Жири
    39
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

Image
1 Крок

У курячих сердець обрізати судини, надлишковий жир.

Image
2 Крок

Гострим ножем розрізати навпіл субпродукти, очистити від надлишків крові, що спеклася і добре промити під проточною водою.

Image
3 Крок

Опустити серця в киплячу воду, посолити і варити 40 хвилин.

Image
4 Крок

Готові серця процідити через друшляк, залишити приблизно 100-200 мл бульйону для соусу.

Image
5 Крок

Подрібнити часник.

Image
6 Крок

Цибулю нарізати дрібними кубиками.

Image
7 Крок

Листя шпинату ретельно промити.

Image
8 Крок

Розігріти сковороду, цибулю з часником обсмажити на олії до золотистого кольору.

Image
9 Крок

До цибулі з часником перекласти курячі серця, перемішати і обсмажувати протягом 3-4 хвилин.

Image
10 Крок

Додати листя шпинату і гасити ще 3-4 хвилини, поки не випарується зайва рідина.

Image
11 Крок

Додати|добавляти| муку|борошно| і відразу добре перемішати. Посипати спеціями та сіллю, знову перемішати.

Image
12 Крок

Зменшити вогонь та поступово влити вершки.

Image
13 Крок

Щоб соус не був надто густим, додати потрібну кількість бульйону, гасити 1–2 хвилини.

Image
14 Крок

Готову страву прикрасити зеленню.

Вам також може сподобатися