Курячі серця у сирно-йогуртовому соусі
Як приготувати
Порада
Ідеальним гарніром для цієї страви є гречана каша, спагетті теж поєднуються вдало.
-
Крок 1
Розігріти сковороду з невеликою кількістю рослинної олії та обсмажити цибулю до м'якості.
-
Крок 2
Промиті та очищені серця додати до цибулі. Смажити, помішуючи, на сильному вогні близько до рясного виділення рідини. Після чого, зменшити вогонь до середнього і гасити близько до випарювання рідини, що виділилася вдвічі.
-
Крок 3
Посолити та поперчити. Додати плавлений сир і помішувати доти, поки сир і серця не перетворяться на однорідну масу. Сир слід брати м'який у склянці без будь-яких добавок.
Поживна цінність
- Калорії
- 542 ккал
- Протеїни
- 38 г
- Жири
- 38 г
- Вуглеводи
- 14 г
Схожі рецепти
Що подати до цієї страви
Гарнір
Гарнір