Теплий салат із м'ясного асорті зі свіжою зеленню
Як приготувати
-
Крок 2
Обсмажити на сухій сковороді курячі серця та печінку. Посолити, поперчити. Серця розрізати на половинки печінку на невеликі шматочки. Свинину посолити, поперчити та запекти у фользі в духовці, нарізати на кубики та додати до курячого асорті.
-
Крок 3
Нарізати свіжі огірки кубиками, нашаткувати зелену цибулю, порубати кінзу. Заправити суміш соусом: йогурт, дрібно нарізані солоні огірки, кріп.
-
Крок 4
Викласти теплий салат шарами через кулінарне кільце: перший шар із моркви та картоплі, другий – соковите м'ясне асорті, третій, свіжий із огірків та зелені з йогуртом.
-
Крок 5
Зверху прикрасити тонкими смужками зеленої цибулі.
Поживна цінність
- Калорії
- 625 ккал
- Протеїни
- 50 г
- Жири
- 32 г
- Вуглеводи
- 36 г