Основні Страви

Курячі Рулетики З Чорносливом У Духовці

Курячі Рулетики З Чорносливом У Духовці
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
зубчика
столові ложки
г
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    414
  • Протеїни
    29
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготувати усі продукти.

Step 2
2 Крок

Чорнослив помити, залити гарячою водою.

Step 3
3 Крок

Сирний сир розім'яти ложкою, додати часник, пропущений через прес, сіль, мелений перець, перемішати.

Step 4
4 Крок

Додати шматочок розм'якшеного вершкового масла|мастила|, перемішати.

Step 5
5 Крок

Чорнослив дрібно нарізати, змішати із сирним сиром.

Step 6
6 Крок

Кожне філе куряче розрізати вздовж, відбити під плівкою.

Step 7
7 Крок

У сметану додати італійські трави, сіль до смаку, перемішати.

Step 8
8 Крок

Додати 1 столову ложку олії і перемішати ще раз.

Step 9
9 Крок

Кожну відбивну курячу намазати рівним шаром сирної пасти з чорносливом.

Step 10
10 Крок

Згорнути в рулетики, зколоти зубочисткою.

Step 11
11 Крок

Обваляти рулетики в борошні.

Step 12
12 Крок

Змастити пензликом з усіх боків сметаною.

Step 13
13 Крок

Обваляти в панірувальних сухарях, укласти в жароміцну форму, попередньо змастивши дно форми олією.

Step 14
14 Крок

Запікати рулетики в духовці, розігрітій до 180 градусів, на середньому рівні 30 хвилин, подати гарячими зі свіжими або маринованими овочами та гарніром на вибір.

Вам також може сподобатися