Курячий шніцель зі сковорідки
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Спершу підготуйте продукти: філе промийте та обсушіть.
-
Крок 2
Злегка відбийте філе молоточком.
-
Крок 3
Приготуйте компоненти для кляру. В окрему миску розбийте яйце, додайте сіль і вершки та збовтайте віничком.
-
Крок 4
В іншу тарілку насипте панірувальні сухарі й посоліть їх.
-
Крок 5
У третю ємність висипте борошно, приправу, сіль і перець та перемішайте.
-
Крок 6
Сковорідку добре розжарте, влийте масло й дайте йому нагрітися.
-
Крок 7
Спочатку обваляйте філе в борошняній суміші.
-
Крок 8
Потім занурте його в яєчну масу.
-
Крок 9
Наприкінці обваляйте в сухарях.
-
Крок 10
Викладіть на сковорідку й смажте приблизно по з кожного боку, поки не з’явиться золотиста скоринка.
-
Крок 11
Куряче філе в клярі готове.
Поживна цінність
- Калорії
- 964 ккал
- Протеїни
- 112 г
- Жири
- 30 г
- Вуглеводи
- 57 г