Сніданки

Курячі Котлети З Кропом І Зеленою Цибулею В Духовці

Курячі Котлети З Кропом І Зеленою Цибулею В Духовці
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    148
  • Протеїни
    23
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготуйте необхідні інгредієнти.

Step 2
2 Крок

М’ясо ретельно промийте, наріжте шматками, щоб зручно було перемолоти на м’ясорубці.

Step 3
3 Крок

Очистіть цибулю, добре промийте, наріжте кубиками або соломкою середнього розміру й додайте до м’яса.

Step 4
4 Крок

Перемеліть м’ясо та цибулю на м’ясорубці.

Step 5
5 Крок

Молодий кріп добре промийте під проточною водою, видаліть усе зайве, дрібно наріжте й додайте до фаршу.

Step 6
6 Крок

Зелену цибулю також добре промийте під проточною водою, видаліть усе зайве, дрібно наріжте й додайте до фаршу.

Step 7
7 Крок

До фаршу додайте сіль за смаком і ретельно перемішайте.

Step 8
8 Крок

Змастіть форму рослинною олією.

Step 9
9 Крок

З фаршу сформуйте котлети, викладіть їх у форму для запікання.

Step 10
10 Крок

Накрийте форму кришкою або фольгою, запікайте в духовці при температурі 180 градусів приблизно 30 хвилин.

Step 11
11 Крок

Подавайте у гарячому або теплому вигляді.

Вам також може сподобатися