Курячі Стегна В Духовці

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

30 Хвилин
Порцій

2 Осіб

Курячі стегна в духовці зачаровують ароматами спецій та соковитістю м’яса. Ніжна текстура курятини поєднується з пікантністю чилі й насиченим відтінком сирного чеддеру, створюючи гармонійну палітру смаку. Масала надає страві східної глибини, а морська сіль забезпечує ідеальний баланс, підкреслюючи природну соковитість кожного шматочка.

Інгредієнти

Перець чили пластівцями - за смаком

мелений перець чилі - за смаком

Сир чеддер - за смаком

Масала - 1 чайна ложка

Морська сіль - за смаком

Оливкова олія - 1 столова ложка

Сіль - 500 г

Філе курячого стегна - 500 г

Харчова цінність

Калорії

495
Протеїни

43
Жири

36
Вуглеводи

1

Інструкція приготування

Щоб отримати хрустку скоринку, наприкінці запікання увімкніть гриль на 2 хвилини. За бажання сир чеддер можна додати безпосередньо перед подачею, щоб він ніжно розплавився на гарячому м'ясі.