Курячі грудки у спеціях на грилі
Як приготувати
-
Крок 1
Розігрійте гриль чи мангал.
-
Крок 3
Натріть сумішшю курку, не забуваючи змащувати під шкірою.
-
Крок 4
Викладіть на решітку, шкірою донизу, і смажте приблизно . Переверніть та смажте ще до готовності, перевертаючи.
-
Крок 5
Перекладіть на аркуш фольги і загорніть. Залишіть на .
Поживна цінність
- Калорії
- 340 ккал
- Протеїни
- 60 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 4 г
Схожі рецепти
Що подати до цієї страви
Салат