Основні Страви

Курячі Грудки Нафаршировані Крабовим М'яСом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

склянок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    788
  • Протеїни
    75
  • Жири
    36
  • Вуглеводи
    40

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 180 градусів.

2 Крок

Подрібніть крабове м'ясо.

3 Крок

Змішайте м'ясо краба, вершковий сир та приправи міксером. Відставте убік.

4 Крок

Зробіть кишеню в кожній курячій грудці. Надріжте по горизонталі не до кінця. Викладіть у кожну грудку крабову суміш.

5 Крок

Обваляйте кожну грудку в яйці, потім у борошні та панірувальних сухарях. Можна додати тертий сир Пармезан до сухарів.

6 Крок

Обсмажте до золотистої скоринки. Потім викладіть у духовку та готуйте 30 хвилин. Залишіть на 5 хвилин і можна подавати з локшиною та часником.

Вам також може сподобатися