Основні Страви

Куряча Грудка На Сковороді З Базиліком

Куряча Грудка На Сковороді З Базиліком
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    585
  • Протеїни
    62
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготуйте необхідні інгредієнти.

2 Крок

Курячу грудку ретельно промийте, видаліть усе зайве, наріжте на порційні шматки.

3 Крок

У сковороду налийте рослинну олію.

4 Крок

Наріжте курячу грудку на порційні шматки, поставте сковороду на вогонь.

5 Крок

Обсмажте м’ясо з усіх боків. Посоліть за смаком.

6 Крок

Цибулю очистіть, добре промийте, наріжте соломкою або півкільцями, додайте у сковороду до курячої грудки.

7 Крок

Зручним способом зніміть шкірку з помідорів, наріжте скибочками й викладіть у сковороду. Обсмажте з обох боків.

8 Крок

Чотири зубчики часнику очистіть, промийте й пропустіть через прес. Додайте у сковороду.

9 Крок

Базилік добре промийте, відокремте листя від гілочок (гілочки не використовувати).

10 Крок

Додайте до курячої грудки суміш перців і гострий перець за смаком. Влийте у сковороду 300 мл води. Доведіть до кипіння, накрийте кришкою й тушкуйте на повільному вогні до готовності приблизно 1,5 години.

Вам також може сподобатися