Основні Страви

Куряча Грудка, Фарширована Шпинатом З Сиром У Горіхово-Часниковій Обплетенні

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    50 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
г
мл

Харчова цінність

  • Калорії
    310
  • Протеїни
    36
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

1 Крок

Цілі груди розрізати на 2 половинки. Кожну половинку глибоко надрізати з кроком 2-3 див.

2 Крок

Цибулини дрібно нарізати і підсмажити до прозорості, додати шпинат, відразу залити нежирними вершками і протушкувати 2 хвилини. Остудити. Додати в шпинатну масу тертий сир попікантний.

3 Крок

Грудку нафарширувати вершково-шпинатною масою в розрізи.

4 Крок

Подрібнити часник з горіхами та обмазати грудки.

5 Крок

У розігріту духовку (200) на 30 хвилин до зарум'янювання.

Вам також може сподобатися