Основні Страви

Куряча Грудка Запечена З Розмарином, Чебрецем І Цедрою Цитрусових

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайних ложок
зубчиків
чайних ложок
чайних ложок
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    170
  • Протеїни
    15
  • Жири
    12
  • Вуглеводи
    1

Інструкція приготування

1 Крок

Приготувати суміш із розм'якшеного вершкового масла, чебрецю, розмарину, цедри цитрусових, солі, перцю та натертого часнику.

2 Крок

Промиту та обсушену курячу грудку на кісточці начинити готовою масляною сумішшю. Не повністю звільнити шкірку від м'яса, зробивши з неї кишеньки. Туди помістити масляну суміш і поступово розподілити її під шкірою. Зверху грудку можна трохи обмазати залишками суміші або невеликою кількістю олії.

3 Крок

Кладемо грудку на решітку, щоб зайвий жир міг стекти на піддон. Ставимо грудку в розігріту до 200 градусів духовку на 45-60 хв (залежно від розміру грудки)

4 Крок

Після запікання грудку краще помістити у фольгу хвилин на 10, а потім можете насолоджуватися соковитою, ніжною та ароматною курочкою. У такий же спосіб можна запекти цілу курочку.

Вам також може сподобатися