Перейти до вмісту

Куряча грудка запечена з розмарином, чебрецем і цедрою цитрусових

Куряча грудка запечена з розмарином, чебрецем і цедрою цитрусових
Золотава, хрустка шкірка ховає під собою неймовірно соковите, ніжне м'ясо, просочене ароматним вершковим маслом. Розмарин і чебрець дарують хвойно-трав'яну глибину, а цедра лимона, апельсина та мандарина додає свіжу цитрусову нотку, що вдало врівноважує вершкову багатість. Ця страва виглядає по-святковому, а готується напрочуд просто.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
10
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Не поспішайте нарізати птицю відразу: десять хвилин під фольгою дозволяють соковитості розподілитися рівномірно. Масло для начинки має бути м'яким, але не топленим. Цедру знімайте тонко, лише кольоровий шар без гіркої білої частини.
  1. Крок 1

    Приготувати суміш із розм'якшеного вершкового масла, чебрецю, розмарину, цедри цитрусових, солі, перцю та натертого часнику.

  2. Крок 2

    Промиту та обсушену курячу грудку на кісточці начинити готовою масляною сумішшю. Не повністю звільнити шкірку від м'яса, зробивши з неї кишеньки. Туди помістити масляну суміш і поступово розподілити її під шкірою. Зверху грудку можна трохи обмазати залишками суміші або невеликою кількістю олії.

  3. Крок 3

    Кладемо грудку на решітку, щоб зайвий жир міг стекти на піддон. Ставимо грудку в розігріту до 200 градусів духовку на (залежно від розміру грудки)

  4. Крок 4

    Після запікання грудку краще помістити у фольгу хвилин на 10, а потім можете насолоджуватися соковитою, ніжною та ароматною курочкою. У такий же спосіб можна запекти цілу курочку.

Поживна цінність

Калорії
170 ккал
Протеїни
15 г
Жири
12 г
Вуглеводи
1 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Куряча грудка запечена з розмарином, чебрецем і цедрою цитрусових

Як вийшло?

Відгуки