Перейти до вмісту

Куряча грудка з хересом, оливками та маслинами

Куряча грудка з хересом, оливками та маслинами
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Змішати борошно, сіль та перець.

  2. Крок 2

    Куряче філе нарізати кубиками. Обваляти в борошні. Обсмажити в оливковій олії до появи золотистої скоринки.

  3. Крок 3

    У цей час нарізати оливки та маслини тонкими кільцями.

  4. Крок 4

    Обсмажену курку вийняти з сковорідки і перекласти в каструльку. У сковорідку з маслом, що залишилося від курки, влити трохи окропу, херес, посипати чебрецем і видавити зубчик часнику.

  5. Крок 5

    Випарити все це хвилини три і залити цією рідиною курку в каструльці.

  6. Крок 6

    Поставити на повільний вогонь, гасити , потім всипати оливки та маслини і потім гасити ще стільки ж.

Поживна цінність

Калорії
435 ккал
Протеїни
32 г
Жири
25 г
Вуглеводи
18 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Куряча грудка з хересом, оливками та маслинами

Як вийшло?

Відгуки