Легкий Зелений Салат З Яблуком Та Куркою

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
10 Хвилин
Порцій
4 Осіб

Інгредієнти

Зелені яблука - 2 штуки

Куряча грудка - 1 штук

Молотий чорний перець - за смаком

Огірки - 3 штуки

Маслини - 8 штук

Харчова цінність

Калорії
134
Протеїни
16
Жири
2
Вуглеводи
12

Інструкція приготування

1 Крок

Ріжемо огірки, додаємо яблука потім курячу грудку. Потім розрізаємо маслини навпіл і додаємо до салату.

2 Крок

Робимо соус. 3 ложки нежирної сметани та 1% йогурт.

Вам також може сподобатися