Курка з яблуками в духовці
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте необхідні інгредієнти.
-
Крок 2
Курку вимийте, обсушіть і наріжте порційними шматками.
-
Крок 3
Викладіть курку у форму для запікання.
-
Крок 4
Додайте у форму 2 лаврові листки, чилі за смаком, 5 горошин духмяного перцю, посоліть за смаком.
-
Крок 5
Часник очистіть і вимийте.
-
Крок 6
Видавіть часник через прес.
-
Крок 7
Натріть кожен шматок курки часником.
-
Крок 8
Яблука вимийте, розріжте навпіл і видаліть серцевину.
-
Крок 9
Викладіть яблука у форму.
-
Крок 10
Накрийте форму кришкою або фольгою, залиште маринуватися на . Потім поставте запікатися у розігріту до 170 градусів духовку на до готовності.
-
Крок 11
Подавайте гарячою.
Поживна цінність
- Калорії
- 346 ккал
- Протеїни
- 27 г
- Жири
- 24 г
- Вуглеводи
- 6 г